Day 1

Breakfast :

Lunch :

2 sugar free jello-s (0)

baby carrots (0)

Dinner :

4 sugar free cookies (200)

1 glass of milk (50)

1/2 cup alphabets cereal w/milk (120)

Total: 370 cal.

Exercise :

20 minute elliptical (200)

5 minuteĀ treadmillĀ (10)

Burnt: 210/370 (160)